Dragoste

Vrei să fii mai fericită în relația ta de dragoste?

O relație de dragoaste împlinită se construiește în timp și nu există pur și simplu de la sine. Cheia succesului pentru ca relația ta să funcționeze este comunicarea. A comunica bine cu partenerul, înseamnă să știi să îi spui pe limba lui ceea ce tu ai nevoie și să fii, bineînțeles, nu doar auzită, ci și ascultată.

Și eu credeam că simpla mea prezență fermecătoare este suficientă pentru a face o relație de durată să funcționeze. Nu spun că trebuie să ne prefacem și să îi cântăm celuilalt în strună ca să fim iubite, ci doar că de fapt, relațiile nu merg automat de la sine.

Ce înseamnă: ”o relație de dragoste împlinită se construiește în timp și nu există pur și simplu” ?

Draga mea fiecare suntem diferiți și implicit avem nevoi diferite. Dacă o femeie se simte iubită dacă este lăudată și răsfățată cu cadouri, alta poate își dorește de la un partener o mână de ajutor la nevoie. Astfel că, dacă îi oferi cadouri și laude celei de-a doua, nu se va simți prețuită pentru că nu ai spălat vasele.Este incredibil chiar și pentru noi femeile, să explicăm cum spălatul vaselor și dusul gunoiului reprezintă o adevărată dovadă de dragoste, ce subclasează cu brio un buchet de panseluțe, dar asta e realitatea.

”Să construiești o relație de dragoste împlinită” înseamnă să îi explici de exemplu partenerului tău cât de iubită te simți tu când el strânge masa după ce tu îi gătești și să nu te aștepți ca el să o facă de la sine. El nu visează noaptea ce îți dorești (din păcate, știu, mi-aș dori și eu), ci funcționează după reguli. Învață pe parcurs tot ce ție îți place și ce nu, indiferent că vorbim de exemple de dovezi de dragoste, puncte erogene sau moduri eficiente în care îți dorești să gestionezi divergențele ce inevitabil apar pe parcurs.

Ține cont că fiecare suntem diferiți și avem nevoi diferite. Chiar și dacă ai avut 10 relații, nu înseamnă că ești profesor în dragoste și știi ce își dorește celălalt. De la premiza asta trebuie să începi. Iar cum o relație de dragoste este un vals în doi, bineînțeles că îți revine și ție obligația să fii puțin atentă la dorințele și nevoiele lor. Din propria mea experiență, am observat că bărbații nu sunt greu de mulțumit, ba chiar au niște nevoi atât de basic încât vei fi și tu uimită.

Poveste reală.

”Andrei uite ce bine miroasă crema asta pe care mi-am cumpărat-o special pentru tine. Ce zici? Vezi? Vreau să te fac fericit..”

”Andra, tu fă-ți mai mult timp pentru mine și e suficient. Nu ai nevoie de o cremă în plus pentru că eu te doresc deja oricum, nu asta e problema. Timpul e problema.”

Morala: Îmi doream să îl fac fericit, dar în loc să îl întreb ce își dorește și ce l-ar satisface, am ales să gândesc în locul lui . Așa am ajuns eu să decid că o cremă ar aduce fericire în căminul nostru conjugal . Norocul meu e că am parte de un bărbat care comunică extrem de bine și m-a ajutat ”să îl învăț” și să conștientizez toate micile presupuneri inutile care, deși erau bine intenționate nu îmi aduceau nici un plus în relație.

Ei draga mea, așa cum ne dăm noi cu presupusul și credem că știm ce vrea celălalt, exact așa face și el, și atunci, de ce nu întrebăm: ”dragul meu, ce te face fericit?”

Am economisi o mulțime de timp pierdut în care încercăm să ne ghicim unul altuia dorințele și în plus, am oferi și exact ceea ce își dorește celălalt. Ce altceva înseamnă o relație de dragoste împlinită, dacă nu tocmai ”oferă-mi ce îmi doresc și voi fi fericit(ă)!”Știu că sună banal sfatul meu, dar culmea pe cât de basic e, pe atât de definitoriu e, ca relația ta de dragoste să fie exact așa cum ți-o dorești.

Ce spun studiile?

Profesorul Brian Ogolsky, specializat în dezvoltarea umană la Universitatea din Iilinois și-a petrecut 50 de ani din viață pentru a analiza 1100 de cercetări științifice cu scopul de a afla care este secretul unei relații de dragoste de succes.

Iată care sunt cei mai importanți factori:

◉ Comunicarea eficientă
◉ Discuții periodice pentru a lua pulsul relației voastre
◉ Timp petrecut împreună făcând activități noi
◉ Administrarea amiabilă a potențialelor divergențe
◉ Simțul umorului

În plus, renumitul psiholog  Gottman reușește să prevadă, care dintre cuplurile testate vor divorța în următorii trei ani cu o precizie de 94%. Acesta a  afirmat că, în funcție de felul în care comunicau cuplurile intervievate, își putea da seama dacă vor rămâne sau nu împreună.  Deci comunicare rămâne marele secret al celor care se iubesc și după ani de zile și au încă flacăra pasiunii aprinse!

Ce am făcut eu pentru a avea o relație de dragoste mai împlinită?

La începutul relației mele cu Andrei am decis împreună să citim cât mai multe cărți de specialitate din dorința de a avea o relație de dragoste cât mai frumoasă. În primele luni ale relației am devorat toate cărțile de dezvoltare personală pentru cupluri pe care le-am găsit. Așa am îneput să avem discuții interminabile despre ce citeam și să ne punem o mulțime de întrebări.

Țin minte cu exactitate că eram pe un zbor de 11 ore spre SUA și amândoi scriam în ”notes” întrebări pe care doream să ni le adresăm unul altuia.

”Dacă de mâine ai avea bani și timp nelimitat și ai avea certitudinea că indiferent ce și-ai dori, ai reuși, ce ai face? Cum ți-ai petrece timpul?”

”Ce te-a atras la mine când m-ai cunoscut?”

”Ce noi activități ai vrea să facem împreună?”

”Dău un exemplu de situație când ai pus fericirea mea deasupra nevoilor personale”

Apoi ne-am gândit că ar fi distractiv dacă am concepe și mici ”provocări” pe care să le punem în aplicare în weekend pentru a ieși din monotonia tipică tuturor relațiilor de durată.

Așa am ajuns să facem o mulțime de lucruri împreună. De exemplu:

”Gătim ceva împreună”.

”El îmi cumpără o rochie pe care mi-o lasă pe pat în seara în care mă invită la o cină romantică în oraș.”

”Petrecem o zi împreună acasă, dar nu ne vorbim o zi întreagă, ci încercăm să ne înțelegem doar din priviri, semne și gesturi. Pentru a experimenta latura emoțională a noastră.”

”Fiecare își alege o scenă sexy care l-a impresionat. Apoi ne povestim unul altuia fantezia, pentru ca celălalt să o pună în aplicare apoi.”

Sunt o mulțime de lucruri interesante pe care poți să le faci și să le povestești cu partenerul pentru a crea dintr-o zi banală, una cu totul specială.

După ce am parcurs acest drum împreună cu Andrei pentru a ne îmbunătăți relația de dragoste, ne-am gândit că ar putea ajuta și alte cupluri. Așa a luat viață jocul nostru pentru cupluri ”Provocările lui Cuopidon” pe care l-am făcut special pentru toți cei care vor mai mult de la relația lor.

o relatie de dragoste implinita
Processed with VSCO with c1 preset

Jocul ”Provocările lui Cupidon” conține:

  • 46 de cărți cu întrebări
  • 22 de cărți cu provocări

Cărțile cu întrebări conțin tips-uri ajutătoare extrase din cărți de dezvoltare personală sau studii și cercetări științifice. Rolul lor este de a te ajuta să răspunzi la întrebări sau chiar să descoperi informații noi și utile pentru îmbunătățirea relației tale de dragoste.

Acest proiect ocupă un loc cu totul aparte în inima mea întrucât mie mi-a făcut viața mult mai frumoasă. Niciodată nu mi-aș fi putut închipui că este atât de important să îmi cunosc partenerul pentru ca eu să fiu fericită.

Bineînțeles că în relație mele anterioare nu am știu asta. Dar mă bucur că astăzi pot împărtăși cu tine draga mea, tot ce am învățat și m-a ajutat pe parcurs.

Îmi doresc să ai relația visurilor tale!!! Tocmai de aceea am făcut acest jos, care este de fapt rezumatul tuturor cărților și a tot ce am învățat din ele pentru ca ție să îți fie mult mai ușor să pui în aplicare și să ajungi acolo unde îți dorești.

Dacă vrei să aflii mai multe informații despre jocul pentru cupluri ”Provocările lui Cupidon” click AICI. 

Vrei sa faci o schimbare in viata ta? Cumpara cartea bestseller “Manualul Femeii de Succes” si plannerul “ Jurnalul Femeii de Succes”, uneltele potrivite in drumul tau spre succes. Manualul Femeii de Succes
Etichete

Olarean Andra

Am creat acest blog cu scopul de a forma o comunitate dedicată femeilor, care își doresc să mențină fericirea și prosperitate atât acasă cât și la job. Mă bucur să îți fiu alături în drumul tău spre succes! Doar împreună reușim mai ușor. Iar dacă vrei să descoperi mai multe despre mai mine vizitează: Filantroapa → doneazaojucarie.ro Notar public → olareanandra-alina.ro Asociat Business → bucovinafitnesscenter.ro Blogger & Vlogger → andraolarean.ro

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Back to top button
Close