Newsletter

Săptămâna 12 – Investesc în mine

Citesc & Privesc & Ascult

Draga mea, 
În această săptămână vreau doar să te felicit pentru ceea ce ai devenit pe parcursul acestor săptămâni în care ai ieșit din zona de confort, ai investit în tine și ți-ai dovedit în primul rând ție că poți!
Să știi că sunt foarte mândră de tine și de parcursul tău. Am încredere că vei spune DA în continuare schimbării și vei munci cel puțin la fel de mult pentru ceea ce îți dorești cu adevărat!

Mult succes!

P.S. Vreau să te ajut să te dezvolți și să te motivez să te ții de treabă. Tocmai de aceea am instituit o nouă regulă: dacă nu vei deschide timp de 3 săptămâni, consecutiv, 3 mailuri pe care ți le trimit vei fi dezabonată automat și nu vei mai primi aceste mailuri. Scopul acestei reguli este de a te face perseverentă în dorința de a te dezvolta.

Citesc

Manual de NLP de Joseph O”Conner

” Afirmațiile te pot ajuta să îți atingi obiectivele. O afirmație este o declarație puternică în legătură cu obiectivul tău, de aceea trebuie formulată cu grijă. Formuleaz-o ca și cum s-ar adeveri acum.  Dacă vrei să fii mai relaxată spune: devin din ce în ce mai relaxată și mă simt din ce în ce mai bine cu mine însămi.”


Phihoterapeutul Joseph O”Conner te ajută să folosești conceptul de ”programare neuro-lingvistică” pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții.
Această carte te va ajuta să te cunoști și să te înțelegi mai bine atât pe tine cât și pe cei din jurul tău. Vei înțelege de ce uneori nu ai motivație, reacționezi impulsiv la anumite subiecte sau ai de exemplu, anumite frici. Este o carte utilă, oferă exemple concrete și strategii practice.

Privesc

Opreste inflamatia celulară acum – Wim Hof


Durată: 44 minute
aproape 1 milion de oameni au urmărit acest documentar
Wim Hof este o persoana careia merita sa ii urmaresti activitatea in social media.

Este olandez si a devenit celebru prin capacitatea sa de a rezista la frig extrem, fiind deținător a 26 de recorduri mondiale.
 
Este singurul om din lume care a stat sub gheață 1 oră, 52 de minute și 42 de secunde, fără ca temperatura corpului său să sufere modificări (record setat de el în 2011). A urcat  Kilimanjaro în 2 zile, în șlapi și pantaloni scurți. A făcut atât de multe lucruri extraordinare ca să ne dovedească ce putere enormă ascunde corpul nostru încât nu mi-ar ajunge timpul să ți le descriu aici pe toate.
El ne învață cum să ne transformăm corpul alcalin prin intermediul exercițiilor de respirație.

Dacă vrei să înveți să te menții sănătoasă și să ai o piele frumoasă, urmărește clipul!

Privesc

Filmul Gia


Durată: 115 minute

Gia este un film biografic ce o are pe Angelina Jolie în rol principal. Povestea ne prezintă povestea unui fotomodel si provocările unei vieți de succes sub lumina reflectoarelor. Este un film care m-a impresionat extraordinar, iar Angelina a primit un premiu Globe de aur pentru acel rol, deci chiar merită!

 A avut 8 de premii si 13 de nominalizari.

Ascult 

Podcasturi

Let s talk about myths baby! A greek&roman mythology Podcast

Acum poti descoperi o astfel de istorie. Ascultă acest podcast dacă vrei să înveți din trecutul grecilor și romanilor.

Mănânc – Couscous Turcesc


Îți propun această salată răcoritoare, ce are o mulțime de nutrienți. 

Știai că o legătură de pătrunjel are mai multă vitamina C decât lămâia?
Știu că nu e tocmai o idee apetisantă să te apuci să mănânci legături de pătrunjel pe pâine. Tocmai de aceea îți propun această salată delicioasă. Enjoy

Mult succes în drumul tău spre succes, draga mea
Nu uita!
Meriți tot ce îți dorești să ai și visezi să devii!

Vrei sa faci o schimbare in viata ta? Cumpara cartea bestseller “Manualul Femeii de Succes” si plannerul “ Jurnalul Femeii de Succes”, uneltele potrivite in drumul tau spre succes. Manualul Femeii de Succes

Olarean Andra

Am creat acest blog cu scopul de a forma o comunitate dedicată femeilor, care își doresc să mențină fericirea și prosperitate atât acasă cât și la job. Mă bucur să îți fiu alături în drumul tău spre succes! Doar împreună reușim mai ușor. Iar dacă vrei să descoperi mai multe despre mai mine vizitează: Filantroapa → doneazaojucarie.ro Notar public → olareanandra-alina.ro Asociat Business → bucovinafitnesscenter.ro Blogger & Vlogger → andraolarean.ro

Îți recomand și următorul articol...

Close
Back to top button
Close