Călătorii

Ce te face fericit(a)

Salutare, eu sunt Andra Olarean! Iar acum începe un nou episod dedicat femeilor de succes.
Scopul acestui Podcast este de a te motiva și de a te inspira să devii cea mai bună
versiune a ta.
Vreau să te ajut să trăiești viața visurilor tale, pentru că eu cred în tine și în visul tău!
Îți urez mult succes, și nu uita: Meriți din plin tot ce vrei să ai și visezi sa devii!
— Interludiu —
Andra: Salutare! Astăzi la ediția podcast-ului “Femeilor de succes” l-am invitat pe
Andrei. El este iubitul și logodnicul meu, o persoană cu care îmi împart viata de 3 ani, sunt
foarte fericită. Ne merge bine, dar pentru asta am muncit. Am încercat să ne cunoaștem, să
facem relația asta să meargă tot mai bine și credem că am putea să venim cu câteva sfaturi
pentru cei care vor să își îmbunătățească relația de succes.
Andra: Salutare…iubire!
Andrei: Bună…iubire! Mă bucur că m-ai invitat aici în living-ul nostru, cu acest prilej,
unde într-adevăr ne propunem să vă dăm câteva sfaturi utile cu privire la relațiile voastre.
Andra, dacă tot ești o femeie de succes, vrei să ne spui câteva lucruri pe care tu le-ai
puncta ca sfaturi pentru o relație împlinită?
Andra: Da, sincer, am observat că viața mea s-a îmbunătățit foarte mult în momentul
în care am început să fiu mai atentă la ceea ce simt eu și la ceea ce sunt eu, să mă cunosc
mai bine. În momentul în care am început să îmi acord mai multă atenție mie, mi-am
descoperit și care sunt valorile mele, apoi le-am discutat cu tine și te-am întrebat care sunt
valorile tale, apoi am discutat despre nevoi: “ Ce nevoi am eu, ce nevoi ai tu!” și cred că cel
mai mare secret sau “tips” pe care aș putea să îl ofer fiecărei femei este să fie atentă la ceea
ce își dorește și să învețe să comunice eficient cu partenerul.
Pentru că dacă există bună înțelegere și dorință de ambele părți, sigur se găsesc și
soluții! Nu suntem identici, nu suntem perfecți, dar important este să găsim o cale de mijloc,
nu?
Andrei: Da, de fapt provocarea e mult mai “deep”, deoarece când ajungi să te cunoști
pe tine, începi să-l studiezi pe celălalt și modul lui de gândire ți se pare destul de
extraterestru, iar în cazul meu am aflat ulterior și de ce.
Citind cărți despre relații și despre cum gândesc femeile, am ajuns la concluzia că
deși părea ca și cum am fii din aceiași specie, de fapt suntem destul de extratereștrii unul
pentru celălalt. O să vă dau și un exemplu foarte concret: unii dintre voi au iPhone, iar ceilalți
au Samsung, ei bine, când țineți telefonul celuilalt în mână e destul de “alien”, deși – în
principiu – face același lucru, modul în care funcționează telefonul este diferit. Ei bine, așa e
și între femei și bărbați.
Andra: Mda, bună asta! Dar, zi-mi, te rog, un exemplu și în ceea ce privește relațiile
între femei și bărbați.

Andrei: Un exemplu concret ar fi atunci când tu vrei să îmi povestești ceva și începi
să îmi spui o problemă de a ta care te face pe tine să fii stresată și după ce ascult povestea
ta, bărbatul din mine ar vrea să îți dea o soluție la acea problemă și nu ți-ar plăcea să auzi
soluția mea, deoarece tu ai vrea să îți transmit empatie și înțelegere – acesta ar fi răspunsul
feminin pe care ți l-aș putea da. E tot timpul o alegere între “răspund ca un bărbat sau
răspund ca o femeie?” – în tot ce s-a întâmplat în situația pe care o trăim împreună.
Andra: Da, adevărul este că relația noastră chiar s-a îmbunătățit super din momentul
în care am conștientizat că de multe ori poate nu voiam un sfat. Țin minte când veneam de
la job și îți povesteam ce mi s-a întâmplat, iar înainte să încep, mă întrerupeai și spuneai: “Ok,
trebuie să îți dau și o rezolvare sau doar să te ascult?” și era foarte util fiindcă în felul acesta
îți calibrai și tu “mindset-ul”, cum să pui problema în relație, iar eu eram liniștită că nu o să
primesc o mie de sfaturi concrete la final.
Andrei: Acum vrei să îți răspund, sau? Glumesc! Acesta e nivelul de la care trebuie să
operăm, mă adresez acum bărbaților. Trebuie să ne dăm seama sau să întrebăm dacă se
așteaptă de la noi înțelegere și empatie sau dacă se așteaptă un răspuns la problema care
ne este descrisă.
Andra: Da, uite, asta ar fi o altă chestie foarte bună de punctat! Știi ce? Îmi place că în
relația noastră ne exprimăm nevoile, adică dacă vreau în brațe îți zic “ Vreau în brațe!”. Mie
mi se pare mult mai ok să fac așa decât să aștept să treacă două săptămâni sau o lună
până mi se satisface nevoia aia, nu că nu m-ai lua în brațe, dar dădeam și eu un exemplu.
Cred că e util să ne manifestăm dorințele, nevoile, pentru că fiecare are nevoi diferite,
poate. Eu am un anumit tip de nevoie, iar tu ai un alt tip de nevoie, atunci dacă le comunicăm
unul cu celălalt, ni se satisfac mult mai repede, nu?
Andrei: Da, fiecare dintre noi avem așteptări diferite de la viață și de la partenerul
nostru și în primul rând de la noi înșine, de exemplu, într-o perioadă Andra împărțea
mâncarea pe care o gătea egal, și la un moment dat am zis: “Uite, eu am de două ori mai
multe kilograme decât tine, deci corect ar fii sa mănânc de două ori mai mult!” și trebuie să
înțelegem foarte bine diferențele dintre noi doi, practic eu trebuie să mă cunosc pe mine și
să o cunosc pe Andra și provocarea este pentru toți cei care sunt acum într-o relație.
Rolul vostru este să vă înțelegeți pe voi cum gândiți și cum gândește partenerul
vostru și abia atunci când vi se pare foarte “alien” modul lor de gândire, atunci ați descoperit
adevărul, că suntem diferiți, foarte diferiți unul de altul, iar noi am creat jocul “Provocările lui
Cupidon” tocmai pentru a vă face pe voi să înțelegeți tocmai acele diferențe dintre voi doi și
asta o să vă permită să funcționați mai bine împreună.
Andra: Când am început să-l facem, țin minte că eram chiar la începutul relației după
ce am citit cel puțin zece cărți, ne-am gândit că nu avem cum să ne înțelegem de la sine,
pentru că da o fi atracție, o fi dragoste, până la urmă cum a zis și Andrei suntem două
calculatoare diferite, operăm diferit, iar cărțile ne-ar fi de ajutor(ne-am gândit noi atunci) ca
să putem să ne înțelegem mai bine.
Așa că am început să citim, și apoi să ne punem tot felul de întrebări ca să ne
cunoaștem, ne-am gândit: “Cum ar fi să luăm acele întrebări și să le punem într-un joc!” și

stiu exact când eram pe avion pe transatlantic, fiind un zbor de vreo zece ore, tot întrebam:
“Ok, Andrei, tu ce mai m-ai întreba? Ia zi! Răspunde la asta, răspunde la asta!” Și le tot notam!
Și uite că a venit și ziua să împărtășim cu voi jocul acesta, ceea ce e mare împlinire și
bucurie. Pentru că e o muncă de doi ani până la urmă, pe care am reușit acum să o
împărtășim cu voi.
Andrei: Cred că i-am făcut curioși. Hai să începem!
Andra: La cererea voastră, am zis să mai răspundem la câteva întrebări din jocul
„Provocările lui Cupidon”. În total sunt 68 de întrebări și provocări, dar noi o să răspundem la
întrebări pentru că provocările nu vi le putem exemplifica. Hai să vedem, am nimerit una:
„Ce lucruri faci pentru a fi mai fericită?”
În primul rând, cred că este important să faci ceea ce simți, și asta înseamnă să îți
asculți mai mult instinctele, intuiția. Asta înseamnă să te cunoști și să faci lucrurile din
pasiune și mai puțin pentru că sunt la modă sau sunt în trend. Pentru că doar fiind sinceră cu
tine poți să fii și împlinită. Îmi place să fac mișcare, e o pasiune pe care o am de ceva vreme,
deși inițial am făcut-o din nevoie. Apoi, o altă chestie care îmi place este inclusiv să fac acest
Podcast. Hmm, îmi place să citesc, să călătoresc, să comunic, să cunosc oameni, să
împărtășesc impresii. Îmi place să iubesc, să trăiesc în prezent, dacă se poate, și să fiu,
până la urmă.
Andrei: Interesant. Ok, hai să vedem ce-am eu de zis. În primul rând cuantific diferit
fericirea în funcție de câte persoane sunt implicate. Astfel, o dată cuantific dacă sunt eu
fericit de unul singur, atunci când stau singur, ulterior cu iubita, sau cu familia, cu prietenii,
cu fiecare din prietenii mei individual E o relație unică pe care o ai cu fiecare persoană în
parte. Astfel, dacă vrei să îmbunătățești una dintre relațiile enumerate, poți să lucrezi strict în
acel sens, pentru că nu va avea impact și în celelalte relații.
Iar de unul singur, fac tot felul de activități, gen citesc, meditez, fac yoga, încerc
lucruri noi, sporturi, călătoresc. Toate lucrurile acestea mă fac fericit, și – într-o oarecare
măsura – le aplic și atunci când vine vorba de diferite cercuri.
Andra: Drăguț. O mulțime de lucruri care îți plac ție îmi plac și mie, asta e bine.
Andrei: Hai să vedem ce tips-uri avem aici!
Andra: Da, tips-ul este următorul: marele profesor Shawn Achor, de la Universitatea
Harvard, a ajuns la concluzia că 90% din fericirea noastră depinde doar de noi. Restul de doar
10% vin de la mâna sorții și a factorilor externi. Fericirea nu este o stare de spirit sau o moștenire
genetică, ci o etică a muncii, adică o aptitudine pe care o putem dezvolta în timp fiecare, așa cum
putem învăța să cântam la vioară sau să facem orice altceva. Fericirea o obținem numai atunci
când avem un scop mai presus decât noi. Ecuația sa este: Fericirea = Plăcere + Sens + Scop.

Vrei sa faci o schimbare in viata ta? Cumpara cartea bestseller “Manualul Femeii de Succes” si plannerul “ Jurnalul Femeii de Succes”, uneltele potrivite in drumul tau spre succes. Manualul Femeii de Succes

Olarean Andra

Am creat acest blog cu scopul de a forma o comunitate dedicată femeilor, care își doresc să mențină fericirea și prosperitate atât acasă cât și la job. Mă bucur să îți fiu alături în drumul tău spre succes! Doar împreună reușim mai ușor. Iar dacă vrei să descoperi mai multe despre mai mine vizitează: Filantroapa → doneazaojucarie.ro Notar public → olareanandra-alina.ro Asociat Business → bucovinafitnesscenter.ro Blogger & Vlogger → andraolarean.ro

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Îți recomand și următorul articol...

Close
Back to top button
Close